早上起来眼睛疼，可能是以下原因导致的：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或在近距离工作，导致眼睛疲劳和干涩。
2.睡眠不足：缺乏充足的睡眠会影响眼睛的血液循环和营养供应，引起眼部不适。
3.过敏：眼部过敏反应，如花粉症或过敏性结膜炎，可能导致眼睛疼痛和红肿。
4.感染：细菌、病毒或其他感染可以引起眼部炎症，导致疼痛、红肿和分泌物增多。
5.环境因素：干燥的空气、烟雾、灰尘或强烈的光线刺激，可能刺激眼睛引起疼痛。
6.眼部疾病：某些眼部疾病，如角膜炎、虹膜炎、青光眼等，也可能导致早上起来眼睛疼。
针对不同原因引起的眼睛疼，治疗方法也有所不同：
1.注意休息：减少用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛，眺望远方或闭目放松。
2.保证充足睡眠：建立良好的睡眠习惯，确保每晚获得足够的睡眠时间。
3.避免过敏原：如果是过敏引起的眼睛疼，尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。
4.使用人工泪液：眼睛干涩时，可以使用人工泪液来缓解症状。
5.清洁眼部：保持眼部清洁，避免感染。用温水轻轻清洗眼睛周围，但不要用力揉搓。
6.就医诊治：如果眼睛疼持续时间较长、伴有其他症状或视力受到影响，应及时就医，进行详细的眼部检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
如果早上起来眼睛疼的症状持续不减或加重，建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的用眼习惯和生活方式，有助于预防眼部不适的发生。