经常使用护垫可能带来以下坏处：
1.过敏反应：部分女性可能对护垫中的化学成分过敏，导致会阴部瘙痒、红肿、疼痛等不适症状。
2.感染风险：护垫不能完全阻挡细菌和病毒的进入，如果使用不当或不及时更换，可能会导致细菌感染、霉菌性阴道炎等妇科疾病。
3.私密处潮湿：护垫的透气性较差，长期使用会使私密处处于潮湿的环境中，容易滋生细菌，增加感染的风险。
4.影响私密处健康：护垫的摩擦可能会对私密处的皮肤造成刺激，导致皮肤破损、感染等问题。
因此，建议女性在非生理期尽量不使用护垫，每天更换内裤，保持私密处的清洁和干燥。同时，选择质量好、透气性佳的护垫，并注意正确的使用方法。如果出现私密处不适或异常症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。