根据你提供的信息，躺着鼻子不通气坐起来就好了，可能是由于以下原因：
1.体位改变：当人体躺下时，鼻腔内的分泌物可能会积聚在鼻腔后端，导致鼻塞。而当身体坐起时，分泌物会因重力作用而向鼻腔前端流动，从而减轻鼻塞症状。
2.过敏或炎症：如果患有过敏性鼻炎或鼻窦炎等疾病，躺下时鼻腔黏膜会肿胀，分泌物增多，导致鼻塞。而坐起时，肿胀和分泌物可能会有所减轻，从而缓解鼻塞。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，影响鼻腔正常生理功能。鼻中隔偏曲可导致鼻塞，尤其在躺下时更为明显。坐起时，鼻中隔偏曲对鼻腔的影响可能会减轻，从而缓解鼻塞。
需要注意的是，鼻塞还可能是其他原因引起的，如鼻甲肥大、鼻息肉等。如果鼻塞症状持续时间较长或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。此外，保持鼻腔清洁、避免接触过敏原、适当锻炼等也有助于预防和缓解鼻塞症状。