怀孕吃不下饭又老是吐，是一种常见的孕期反应，主要是由于怀孕后激素水平变化、子宫增大以及心理因素等引起的。
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，如人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高，会导致胃肠功能紊乱，引起恶心、呕吐、食欲不振等症状。
2.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，向前压迫胃部，影响胃的容量和消化功能，导致食物在胃内潴留时间过长，引起恶心、呕吐等症状。
3.心理因素：怀孕后，女性可能会出现紧张、焦虑、恐惧等心理情绪，这些情绪也可能会影响胃肠功能，导致恶心、呕吐等症状。
此外，怀孕早期，胚胎还不稳定，过度的孕吐可能会导致孕妇营养不良、脱水、电解质紊乱等，甚至影响胎儿的发育。因此，如果孕吐严重，无法进食，建议及时就医，医生一般会根据具体情况进行治疗，常用的治疗方法包括以下几种。
1.饮食调整：尽量选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。同时，可以少吃多餐，避免过饱或过饥。
2.补充水分：孕吐会导致孕妇大量失水，因此要及时补充水分，可以喝白开水、淡盐水、果汁等。
3.药物治疗：如果孕吐严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下使用药物治疗，如维生素B6、甲氧氯普胺等。
总之，怀孕吃不下饭又老是吐是一种常见的孕期反应，如果症状较轻，可以通过饮食调整和生活方式改变来缓解；如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇也要保持良好的心态，积极应对孕期反应。