老是头痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.紧张性头痛：
病因：头颈部肌肉持久收缩或血管收缩、舒张功能障碍。
原理：头颈部肌肉持续收缩，可刺激痛觉敏感结构，引起头痛；颅外血管收缩，使脑血流减少，导致脑缺血，引发头痛。
治疗方法：
物理治疗：按摩、热敷、冷敷等。
药物治疗：对乙酰氨基酚、布洛芬等。
心理治疗：认知行为疗法、放松训练等。
2.偏头痛：
病因：与遗传、神经细胞兴奋性紊乱、饮食、内分泌与代谢因素等有关。
原理：偏头痛的发病机制可能与三叉神经血管系统功能失调有关，导致神经源性炎症和血管活性肽释放，引起头痛。
治疗方法：
药物治疗：曲普坦类、麦角胺等。
预防性治疗：β-受体阻滞剂、抗抑郁药等。
生活方式调整：避免诱因、规律作息、健康饮食等。
3.高血压：
病因：未明，可能与高级神经功能失调有关。
原理：血压升高可导致头部血管扩张，牵拉刺激血管痛觉末梢神经，引发头痛。
治疗方法：
药物治疗：硝苯地平、卡托普利等。
改善生活方式：低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等。
4.颅内病变：
病因：颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变等。
原理：颅内病变可直接刺激或压迫痛敏结构，引发头痛，同时可伴有恶心、呕吐、意识障碍等症状。
治疗方法：
对因治疗：根据病因进行抗感染、溶栓、手术治疗等。
对症治疗：甘露醇、呋塞米等脱水降颅压，缓解头痛。
老是头痛可能是其他疾病的症状之一，也可能是某些疾病的首发症状。如果头痛频繁发作或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免诱因、合理饮食等，也有助于缓解头痛。