气血不足可以食用一些温热性的水果来补气血，如大枣、荔枝、樱桃、石榴、榴莲等。
1.大枣：性温，味甘，具有补中益气、养血安神的作用。气血不足的人可以每天吃5-10颗大枣，或用大枣泡水、煮粥食用。
2.荔枝：性温，味甘酸，具有补脾益肝、养血安神的作用。气血不足的人可以每天吃5-10颗荔枝，或用荔枝肉煮汤、泡茶饮用。
3.樱桃：性温，味甘，具有补中益气、祛风胜湿的作用。气血不足的人可以每天吃10-15颗樱桃，或用樱桃酿酒、制酱食用。
4.石榴：性温，味甘、酸，具有生津止渴、杀虫止痢的作用。气血不足的人可以每天吃1-2个石榴，或用石榴榨汁、制汁饮用。
5.榴莲：性热，味甘，具有活血散寒、强身健体的作用。气血不足的人可以每天吃100-200克榴莲，或用榴莲煲汤、煮粥食用。
需要注意的是，水果不能代替药物，如果气血不足的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，气血不足的人在日常生活中还应注意饮食均衡、适量运动、保持心情舒畅等。