四维胎儿不动时，孕妇可以采取以下措施：
1.活动身体：孕妇可以在检查前适当活动身体，如散步、爬楼梯等，以唤醒胎儿。
2.进食：进食后，孕妇体内的血糖水平会升高，胎儿也会随之变得活跃。
3.与胎儿互动：孕妇可以通过说话、听音乐等方式与胎儿互动，刺激胎儿活动。
4.改变体位：孕妇可以尝试改变体位，如侧卧、半躺等，以改变胎儿的姿势。
5.重新预约检查：如果以上方法都无效，孕妇可以考虑重新预约检查时间，让胎儿有更好的状态进行检查。
需要注意的是，在进行任何活动或与胎儿互动时，孕妇都应该以自身安全为前提，避免过度劳累或对胎儿造成不良影响。如果孕妇对胎儿的情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。