大姨妈来了吃东西不会胖，这种说法是不准确的。
在大姨妈期间，女性的身体会消耗更多的能量，因为身体在为子宫内膜的脱落和修复提供能量。此外，由于体内激素水平的变化，女性可能会出现食欲增加的情况。但是，这并不意味着可以随意吃东西而不会胖。
如果在大姨妈期间摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物，仍然会导致体重增加。因此，建议在大姨妈期间保持均衡的饮食，适量摄入各种营养素，同时结合适当的运动，有助于维持身体健康和体重。
总之，大姨妈来了吃东西不会胖的说法是不准确的。保持均衡的饮食和适量的运动是维持身体健康和体重的关键。