来大姨妈时吃东西一般不会胖。大姨妈指的是女性的生理期，在此期间，女性身体的新陈代谢会比平时稍快，这时候吃东西，身体消耗的热量也会比平时高。但这并不意味着可以毫无节制地吃东西，因为即使在生理期，身体摄入的总热量超过消耗的总热量，还是会导致体重增加。
此外，需要注意的是，有些女性在生理期前会出现食欲增加的情况，这是因为身体在为生理期做准备。如果在这时候不注意控制饮食，摄入过多的高热量、高脂肪的食物，就容易导致体重增加。
因此，想要在生理期保持身材，还是需要注意饮食的均衡和适量。同时，也要保持适量的运动，这样才能更好地维持身体健康和理想体重。