头皮有一块一按就痛，可能是由以下原因引起：
1.头皮外伤：头皮受到外力撞击或打击，可导致头皮血肿、裂伤等，从而引起疼痛。
2.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，可导致头皮红肿、疼痛。
3.头皮神经痛：如偏头痛、紧张性头痛等，可引起头皮局部疼痛。
4.头皮疾病：如银屑病、头癣等，可导致头皮脱屑、瘙痒、疼痛。
5.其他：如颈椎病、高血压等，也可能引起头皮疼痛。
针对不同原因引起的头皮疼痛，治疗方法也不同。如果疼痛较轻，可通过休息、热敷等方法缓解；如果疼痛严重，或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。