低压高（舒张压高）的患者，在饮食方面可以采取以下措施来帮助降低血压：
1.减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，而钾盐则有降压作用。因此，低压高的患者应减少钠盐的摄入，增加钾盐的摄入。日常饮食中应减少食用咸菜、咸鱼、咸肉等腌制食品，以及含钠高的调味品，如味精、生抽等。可以多吃一些含钾丰富的食物，如香蕉、橘子、橙子、土豆、蘑菇等。
2.控制总热量：肥胖和超重是导致血压升高的重要因素之一。低压高的患者应控制总热量的摄入，避免摄入过多的高脂肪、高糖、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品、甜品等。可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，这些食物可以增加饱腹感，减少热量的摄入。
3.适量摄入蛋白质：蛋白质是人体必需的营养物质，但过量摄入蛋白质会增加肾脏的负担，导致血压升高。因此，低压高的患者应适量摄入蛋白质，选择优质蛋白质，如鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品等。
4.减少脂肪摄入：脂肪摄入过多会导致血脂升高，增加心血管疾病的风险，同时也会导致血压升高。因此，低压高的患者应减少脂肪的摄入，选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼类、禽类、蔬菜、水果等。
5.戒烟限酒：吸烟和饮酒会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。因此，低压高的患者应戒烟限酒，避免吸烟和饮酒。
6.多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压。低压高的患者应多吃蔬菜水果，每天的摄入量应达到500克以上。
7.控制体重：体重是影响血压的重要因素之一。低压高的患者应控制体重，避免超重和肥胖。可以通过合理饮食和适量运动来控制体重。
8.适量饮水：饮水不足会导致血液浓缩，血液黏稠度增加，从而导致血压升高。因此，低压高的患者应适量饮水，每天的饮水量应达到1500-2000毫升。
总之，低压高的患者在饮食方面应注意低盐、低脂、低糖、高钾、高膳食纤维的饮食原则，同时应控制总热量的摄入，适量运动，保持健康的生活方式。如果通过饮食控制无法有效降低血压，应及时就医，在医生的指导下使用降压药物进行治疗。