低压高即舒张压高，可通过一般治疗、改善饮食、药物治疗等方式降下来，具体如下：
1.一般治疗：低压高的患者应改善生活方式，如减轻体重、适当运动、戒烟戒酒、低盐低脂饮食、保持心情愉悦、保证充足的睡眠等。
2.改善饮食：低压高的患者应限制钠盐的摄入，每天不超过6g；减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等；多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等；适当补充蛋白质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
3.药物治疗：低压高的患者可在医生的指导下使用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。
需要注意的是，降压药物的使用应遵循个体化原则，根据患者的具体情况选择合适的药物和剂量。此外，低压高的患者应定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。
特殊人群温馨提示：
1.孕妇：低压高的孕妇应在医生的指导下选择降压药物，避免使用对胎儿有影响的药物。同时，应注意休息，避免劳累和情绪激动。
2.老年人：低压高的老年人应注意降压不宜过快过猛，以免引起心、脑、肾等重要脏器供血不足。
3.有其他疾病的患者：低压高的患者如有糖尿病、肾脏疾病等，应积极治疗原发病，同时注意控制血压。