睡了一觉眼睛突然就肿了，可能是由以下原因引起的：
1.过敏：如果您在睡前使用了新的化妆品、护肤品或接触了过敏原，如花粉、宠物毛发等，可能会导致眼睛过敏，引起肿胀。
2.感染：眼部感染，如麦粒肿（睑腺炎）、结膜炎等，也可能导致眼睛红肿、疼痛。
3.睡眠姿势：睡觉时枕头过低或过高，导致眼部血液循环不畅，也可能引起眼睛肿胀。
4.其他原因：肾脏疾病、心脏疾病、内分泌失调等全身性疾病，以及外伤、蚊虫叮咬等，也可能导致眼睛肿胀。
如果您的眼睛肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊、分泌物增多等，建议及时就医。以下是一些建议：
1.就医咨询：请尽快就诊，医生会进行详细的眼部检查和身体检查，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
2.注意休息：在就医前，应尽量避免用眼过度，保证充足的睡眠。
3.避免刺激：避免揉眼，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间使用电子设备。
4.遵循医嘱：如果医生开具了药物治疗，应按照医嘱使用药物，并注意药物的副作用。
需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，如果出现眼睛肿胀，应更加重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，如果您有其他慢性疾病或正在服用药物，也应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。