一躺下睡觉就心慌心悸，可能是以下原因导致：
1.心脏问题：如心律失常、心肌缺血等，都可能引起心慌心悸。
2.呼吸系统问题：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等，可能导致睡觉时呼吸困难，引起心慌心悸。
3.焦虑和压力：过度紧张、焦虑或压力可能导致自主神经功能紊乱，引起心慌心悸。
4.体位问题：睡觉时的体位不当，如仰卧位时膈肌上抬，可能影响心脏的正常功能，导致心慌心悸。
5.其他因素：如贫血、低血糖、甲亢等，也可能引起心慌心悸。
如果经常出现一躺下睡觉就心慌心悸的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和相关的实验室检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累和紧张等，也有助于缓解症状。