胃不好的人可以吃花生，但需注意食用方式和摄入量。
花生含有蛋白质、不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。然而，对于胃不好的人来说，直接生食花生米可能会对胃部产生刺激，引起不适。因此，可以将生花生米煮熟后食用，或者将其制成花生酱，以减轻胃部负担。
此外，需要注意的是，花生的红衣具有止血的作用，可能会加重血液黏稠度，因此消化不良、有“胃病史”的人应避免食用。同时，控制花生的摄入量也很重要，因为花生含有较高的脂肪和蛋白质，过量食用可能会引起消化不良。
总之，胃不好的人可以吃花生，但要注意食用方式和摄入量，以避免加重胃部不适。如果胃部症状较为严重，建议及时就医，并遵循医生的建议进行饮食调整。