一只眼睛红了但不痛不痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.结膜下出血：结膜下血管破裂或渗透性增加，导致血液积聚在结膜下组织中，引起眼红。常见原因包括剧烈咳嗽、呕吐、揉眼、眼部外伤、高血压、动脉硬化等。结膜下出血通常在数天至几周内自行吸收，无需特殊治疗。
2.过敏反应：眼部过敏可以引起眼红，同时可能伴有眼痒、流泪、分泌物增多等症状。过敏原可以是花粉、尘螨、动物毛发、某些药物等。避免接触过敏原、使用抗过敏眼药水可以缓解症状。
3.感染：病毒、细菌、真菌等感染都可能导致眼部炎症，引起眼红。常见的感染包括结膜炎、角膜炎等。感染性眼病需要使用适当的抗生素或抗病毒药物治疗。
4.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，导致眼睛表面干燥，引起眼红、眼涩、异物感等症状。使用人工泪液滴眼可以缓解症状。
5.其他原因：眼部疲劳、长时间使用电子设备、环境因素刺激、自身免疫性疾病等也可能导致眼睛发红。
需要注意的是，如果眼睛发红持续时间较长、伴有其他症状或视力受到影响，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定具体原因并给予相应的治疗。
对于以下特殊人群，需要特别关注：
1.老年人：眼部血管脆弱，容易发生结膜下出血。如果同时伴有高血压、糖尿病等慢性疾病，应及时就医，以排除其他潜在的眼部问题。
2.儿童：儿童眼睛发红可能与感染、过敏、异物进入等有关。家长应密切观察孩子的症状，如有异常应及时就医。
3.戴隐形眼镜者：隐形眼镜佩戴不当、护理不当可能导致眼部感染。如果出现眼睛发红，应立即停止佩戴隐形眼镜，并及时就医。
4.免疫系统异常者：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等可能影响眼部，导致眼红等症状。这些患者需要定期进行眼部检查，以及时发现和处理眼部问题。
总之，一只眼睛红了但不痛不痒可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的眼部卫生、避免过度用眼、佩戴合适的眼镜等也有助于预防眼部问题的发生。