一只眼睛红了但是不痛不痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.眼部刺激或过敏
外界刺激物，如烟雾、粉尘、化学物质等，可能导致眼睛发红。
过敏反应，如对花粉、宠物毛发等过敏，也可能引起眼睛发红。
2.感染
细菌、病毒或其他感染性病原体引起的眼部感染，如结膜炎、角膜炎等。
感染可能是急性的，也可能是慢性的。
3.结膜下出血
结膜下小血管破裂，血液积聚在结膜下组织中，导致眼睛发红。
这种情况通常是无痛的，也可能在数天或几周内自行消退。
4.眼部疲劳或过度使用
长时间使用电子设备、阅读、开车等，可能导致眼睛疲劳和发红。
眨眼频率减少也可能导致眼睛干涩和发红。
5.其他原因
眼部外伤、高血压、糖尿病等全身性疾病、药物副作用等也可能引起眼睛发红。
需要注意的是，虽然一只眼睛红了但不痛不痒可能不是严重问题，但也不能忽视。如果症状持续不缓解、加重或伴有其他症状，如视力模糊、疼痛、分泌物增多等，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
在等待就医期间，应注意以下几点：
避免揉眼睛，以免加重症状或引起感染。
保持眼部清洁，使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液冲洗眼睛。
避免佩戴隐形眼镜，以免加重症状或导致进一步感染。
注意休息，避免过度用眼。
如果有其他眼部疾病或全身性疾病，应告知医生。
总之，一只眼睛红了但不痛不痒可能是多种原因引起的，需要及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，注意眼部卫生和休息，有助于缓解症状和促进恢复。