大姨妈即月经，来月经时带有血块是否正常，需要根据具体情况进行判断。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：
月经血中含有前列腺素和来自子宫内膜的大量纤维蛋白溶酶。由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝，只有出血多的情况下才会出现血凝块。
脱落的子宫内膜和血液混合在一起，而组成了经血。如果有较大的内膜脱落，即有血块，属于正常的生理现象。
2.异常情况：
妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，可能会导致月经量大、血块多。
内分泌失调：如黄体功能不足、无排卵性功血等，也可能会出现月经异常。
其他：如放置宫内节育器、血小板减少性紫癜、白血病等，也可能会引起月经有血块。
如果月经血块过多、伴有痛经、月经周期紊乱等异常症状，应及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，在月经期间，应注意保暖，避免着凉，避免食用辛辣、刺激性食物，保持心情愉悦，避免剧烈运动和过度劳累，有助于缓解月经不适症状。