孩子老感冒咳嗽，可能与免疫力低下有关。以下是一些可以帮助孩子增强免疫力的食物：
1.富含优质蛋白的食物：蛋白质是身体免疫防御功能的物质基础，优质蛋白质主要包括动物性食品和豆制品。动物性食品首选鱼类，其次是禽类，畜肉应选择瘦肉。
2.富含维生素A的食物：维生素A可增强人体的耐寒能力，维持正常的上皮细胞及黏膜完整，预防癌症，提高免疫力。动物肝脏、鱼肝油、禽蛋等是维生素A的良好来源；胡萝卜、菠菜、南瓜、芒果、杏等蔬菜和水果中含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A。
3.富含维生素C的食物：维生素C有抗氧化、提高免疫力的作用。新鲜蔬菜和水果中富含维生素C，如青椒、番茄、菜花、柑橘、山楂、猕猴桃等。
4.富含锌的食物：锌是人体内100余种酶的组成成分，尤其对免疫系统的发育和正常免疫功能的维持有不可忽视的作用。含锌丰富的食物有生蚝、牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、核桃、榛子、松子等。
5.富含铁的食物：铁是人体必需的微量元素之一，缺铁可导致免疫细胞数量减少，影响抗体产生，进而影响机体的抵抗力。含铁丰富的食物有动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果孩子感冒咳嗽症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。