后腰左侧疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肾脏问题：如肾结石、肾炎、肾盂肾炎等，可能导致后腰左侧疼痛。
2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起后腰左侧疼痛，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。
3.腰肌劳损：长期的腰部劳累或姿势不良，可导致腰肌劳损，出现后腰左侧疼痛。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致腰部肌肉紧张，出现后腰左侧疼痛。
5.外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可能导致软组织损伤或骨折，引起后腰左侧疼痛。
6.内脏疾病：如胰腺疾病、脾脏疾病等，也可能引起后腰左侧疼痛。
如果后腰左侧疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、血尿等，应及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，后腰左侧疼痛可能与其他因素有关，需要特别关注。孕妇后腰左侧疼痛可能与子宫增大、韧带牵拉等有关；老年人后腰左侧疼痛可能与骨质疏松、腰椎退行性病变等有关；患有慢性疾病的人群后腰左侧疼痛可能与疾病本身或药物副作用有关。
在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐；避免腰部受到过度劳累或外力撞击；加强腰部肌肉锻炼，如仰卧起坐、瑜伽等；注意腰部保暖，避免着凉。
总之，后腰左侧疼痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。