如果生气导致肚子疼，可以尝试以下方法来缓解：
1.深呼吸：慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次。深呼吸可以帮助放松身体，减轻紧张和焦虑情绪。
2.放松身体：找一个舒适的地方坐下或躺下，放松身体的各个部位，从头部到脚部，依次放松。可以想象自己身处一个宁静的地方，帮助放松身心。
3.按摩腹部：用手轻轻按摩腹部，顺时针方向按摩可以促进肠胃蠕动，缓解肚子疼。
4.喝温水：喝一些温水可以缓解胃肠道的痉挛，减轻肚子疼的症状。
5.避免诱因：尽量避免生气的诱因，例如避免与让你生气的人或事情接触，保持心情愉悦。
如果肚子疼的症状持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。