月经来了不可以吃什么水果

1.少吃寒性水果：寒性水果可能会导致子宫收缩，引起痛经或加重痛经症状。常见的寒性水果有西瓜、梨、香蕉、柿子等。

2.避免食用冰镇水果：即使是温性或热性的水果，也不宜食用冰镇的，以免刺激子宫和肠胃，影响经血排出。

3.注意水果的卫生：月经期间，女性的免疫力相对较低，食用水果前应彻底清洗，以避免细菌感染。

总之，月经期间的饮食以温热、易消化、营养丰富为宜，同时要注意饮食卫生，避免食用过于辛辣、油腻、刺激性的食物。如果在经期有任何不适，应及时就医。