怀孕40天选择流产方式，需要综合考虑多方面因素，以下是几种常见的流产方式：
1.药物流产：适合怀孕49天内的女性。通过服用药物，终止妊娠。药物流产的优点是无需手术，对身体损伤较小，但可能存在药流不全需要清宫的风险。
2.人工流产：包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于怀孕10周内的女性，通过吸管将孕囊吸出；钳刮术适用于怀孕11-14周的女性，需要使用钳子将胎儿和胎盘取出。人工流产的优点是成功率较高，但对身体有一定的损伤，术后需要休息一段时间。
3.无痛人流：在人工流产的基础上，使用麻醉剂使患者在手术过程中处于无痛状态。无痛人流适合对疼痛较为敏感的女性，但价格相对较高。
需要注意的是，流产手术都有一定的风险，如出血、感染、子宫穿孔等。在选择流产方式前，应进行全面的身体检查和评估，由医生根据个人情况制定合适的方案。此外，流产后需要注意休息，加强营养，避免劳累和着凉，一个月内禁止性生活和盆浴，以促进身体恢复。
如果对流产方式有疑问或需要进一步的咨询，建议及时就诊，与医生进行详细的沟通。同时，无论选择哪种流产方式，都应该在正规的医疗机构进行，并遵循医生的指导和建议。