背后刺痛涉及的原因较多，可能是外伤、心脏疾病、肺部疾病、肌肉劳损、带状疱疹等，具体如下：
1.外伤：如果背后受到直接或间接的外力撞击、挤压，可能导致局部肌肉、骨骼或软组织损伤，从而引起刺痛。
2.心脏疾病：某些心脏疾病可能引起放射性疼痛，疼痛可能会放射到背部，导致背后刺痛，常见的疾病如心绞痛、心肌梗死等。
3.肺部疾病：肺部疾病，如肺炎、肺癌等，也可能导致背部疼痛，常伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
4.肌肉劳损：长期保持不良姿势、过度劳累或运动过度，可能导致背部肌肉劳损，出现疼痛。
5.带状疱疹：由水痘-带状疱疹病毒感染引起，初期可能出现背部刺痛、灼烧感或瘙痒感，随后会出现皮疹。
6.其他：强直性脊柱炎、脊柱关节炎、胆囊炎、胃食管反流病等也可能引起背后刺痛。
如果背后刺痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他不适症状，或症状加重，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、胸部X光、CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，适当进行体育锻炼，增强背部肌肉力量。