小孩贫血可以通过饮食进行调理，以下是一些补血的食物：
1.动物肝脏：肝脏富含各种营养素，如铁、维生素A、维生素B12等，是预防缺铁性贫血的首选食品。
2.动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液中的血红素铁含量较高，且利用率高，是一种理想的补血食品。
3.红肉：如猪肉、牛肉、羊肉等，这些肉类中的铁含量较高，且吸收率也较高。
4.蛋黄：蛋黄中的铁含量虽然不高，但吸收率较高，同时还富含其他营养素，是一种不错的补血食品。
5.黑木耳、蘑菇、黑芝麻、黑豆等：这些食物中的铁含量虽然不高，但它们富含的其他营养素对补血也有一定的帮助。
此外，小孩贫血还应注意以下几点：
1.饮食均衡：多吃富含铁、蛋白质、维生素C、维生素B12和叶酸等营养素的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、绿叶蔬菜、水果等，以保证营养均衡。
2.避免食用影响铁吸收的食物：如茶、咖啡、菠菜、豆类等，这些食物中的鞣酸、草酸等成分会影响铁的吸收。
3.合理烹饪：烹饪时应使用铁锅，以增加食物中的铁含量。同时，应避免过度烹饪，以免破坏食物中的营养素。
总之，小孩贫血可以通过饮食进行调理，但如果贫血严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。