检查不孕不育的最佳时间因人而异，但通常建议在以下几个时间段进行检查：
1.月经第2-5天：此阶段进行激素六项检查，能较为准确地反映卵巢的储备功能。
2.月经干净后3-7天：进行输卵管造影检查，了解输卵管是否通畅。
3.排卵后7天左右：进行孕激素检查，了解黄体功能。
4.男方禁欲2-7天后：进行精液常规检查，了解精子质量。
需要注意的是，在进行检查前，应避免性生活、阴道用药等，以免影响检查结果。同时，夫妻双方应同时进行检查，以排除双方因素。如果有其他特殊情况，应遵医嘱选择合适的检查时间。
此外，不孕不育的检查和治疗需要一定的时间和耐心，建议夫妻双方保持良好的心态，积极配合医生的治疗。同时，注意生活习惯，保持健康的生活方式，有助于提高受孕的机会。如果经过多次检查和治疗仍未能成功受孕，可考虑寻求辅助生殖技术的帮助。