不孕不育检查的最佳时间，取决于具体的检查项目和个体情况。以下是一些常见的建议：
1.男方检查：
精液检查：通常在禁欲2-7天后进行，以获得准确的精子分析结果。
其他检查：如激素水平测定、睾丸活检等，可根据具体情况安排时间。
2.女方检查：
基础性激素测定：月经第2-4天进行，评估卵巢功能。
输卵管通畅性检查：月经干净后3-7天内进行，如输卵管造影。
排卵监测：可通过基础体温测定、B超监测等方法，了解排卵情况。
其他检查：如宫腔镜、腹腔镜检查等，可根据具体情况选择合适的时间。
3.其他检查：
免疫因素检查：一般不限制时间，但最好在其他检查完成后进行。
染色体检查：无时间限制。
需要注意的是，不孕不育检查需要夫妻双方共同进行，并且有时可能需要多次检查和进一步的治疗。在进行检查前，建议咨询专业医生，了解具体的检查项目和注意事项。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高受孕机会。如果存在其他疾病或健康问题，应先进行相应的治疗。如果尝试受孕一年以上仍未成功，应及时就医进行进一步的评估和治疗。