手被烫到起水泡了，是一种常见的烫伤情况。以下是一些处理方法：
1.冲冷水：立即用流动的冷水冲洗烫伤部位15-30分钟，以降低皮肤温度，缓解疼痛和减少水泡的形成。
2.脱掉衣物：小心地脱掉烫伤部位的衣物，避免强行拉扯，以免撕破水泡。
3.不要刺破水泡：不要自行刺破水泡，以免感染。水泡可以保护受损的皮肤组织，促进愈合。
4.涂抹药膏：可以使用一些烫伤药膏或抗生素软膏轻轻涂抹在烫伤部位，但要避免摩擦和感染。
5.包扎伤口：如果水泡较大或容易破裂，可以用消毒纱布轻轻包扎，但不要过紧，以免影响血液循环。
6.注意休息：保持烫伤部位的清洁和干燥，避免摩擦和感染。尽量休息，避免受伤的手过度活动。
7.观察症状：如果烫伤部位出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，或者水泡破裂后出现感染迹象，应及时就医。
8.避免感染：不要让烫伤部位接触水或其他污染物，避免感染。
9.就医处理：对于严重的烫伤，如面积较大、深度较深或涉及关节部位的烫伤，应及时就医，医生可能会进行进一步的处理和治疗。
需要注意的是，以上处理方法仅供参考，如果烫伤情况严重或出现异常症状，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在日常生活中，要注意安全，避免烫伤等意外发生。