如果在拔完智齿后恰巧来月经，一般无需过度担心，但需要注意以下几点：
1.做好口腔护理：月经期间，身体免疫力相对较低，口腔更容易受到细菌感染。因此，要保持口腔清洁，饭后及时漱口，避免食物残渣残留。同时，按照医生的建议使用药物，预防感染。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。过度劳累可能会影响身体的免疫力，增加感染的风险。
3.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重口腔不适。多吃富含维生素C、维生素E和蛋白质的食物，有助于提高免疫力，促进伤口愈合。
4.遵循医生建议：如果出现拔牙后出血过多、疼痛加剧、肿胀等异常情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行处理。
5.避免剧烈运动：月经期间应避免剧烈运动，以免加重身体不适。但适量的散步等有氧运动有助于提高身体免疫力。
6.放松心情：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。情绪波动可能会影响身体的内分泌系统，对恢复产生不利影响。
总之，在拔完智齿后来月经时，要注意保持口腔清洁，多休息，调整饮食，遵循医生建议，并放松心情。如果有任何异常情况，应及时就医。