治疗神经性头疼的方法包括药物治疗、物理治疗、心理治疗和生活方式调整等，以下是具体的介绍：
1.药物治疗：药物治疗是缓解神经性头疼的主要方法之一。常用的药物包括非甾体抗炎药、阿片类镇痛药、抗抑郁药、抗癫痫药等。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，并根据病情调整剂量和用药时间。
2.物理治疗：物理治疗包括按摩、针灸、经颅磁刺激等。这些方法可以缓解肌肉紧张、改善血液循环，从而减轻头疼症状。
3.心理治疗：心理治疗可以帮助患者缓解压力、焦虑和抑郁等情绪问题，从而减少神经性头疼的发作。常用的心理治疗方法包括认知行为疗法、放松训练等。
4.生活方式调整：生活方式调整对于缓解神经性头疼也非常重要。患者应保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；避免食用刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、巧克力等；保持良好的心态，避免紧张和焦虑等。
需要注意的是，治疗神经性头疼需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时服药，注意生活方式调整，以提高治疗效果。