以下是一些有助于消化的水果：
1.香蕉：富含钾和膳食纤维，有助于缓解便秘。
2.梨：含有丰富的水分和膳食纤维，可促进消化。
3.菠萝：含有蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化。
4.柚子：含有丰富的维生素C和果酸，可促进肠胃蠕动，帮助消化。
5.山楂：具有消食化积的作用，可缓解消化不良。
需要注意的是，水果虽然有助于消化，但也不能过量食用。此外，对于消化不良的人来说，除了选择合适的水果外，还应注意饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的生活习惯。如果消化不良症状持续较长时间或伴有其他不适，建议及时就医。