一、咽痛原因
嗓子即咽，咽部分为鼻咽、口咽和喉咽三部分。一咽唾沫嗓子就疼，可能是以下原因引起。
1.咽部疾病
感染：如细菌、病毒等感染引起的咽炎、扁桃体炎等。
外伤：如鱼刺、异物等划伤或刺伤咽部黏膜。
其他：如咽部肿瘤、溃疡等。
2.喉部疾病
炎症：如喉炎、会厌炎等。
外伤：如喉部异物、喉部损伤等。
3.其他原因
过敏：如对空气中的某些物质过敏，可引起咽痒、咽痛。
反流性食管炎：胃酸反流刺激咽部，可引起咽痛。
其他：如干燥、过度用嗓等。
二、治疗方法
1.病因治疗
感染：根据病原体选择合适的抗生素或抗病毒药物治疗。
外伤：去除异物或鱼刺，避免刺激性食物，保持口腔清洁。
其他：针对病因进行治疗，如肿瘤放疗或化疗，溃疡局部用药等。
2.对症治疗
疼痛明显者，可使用解热镇痛药，如对乙酰氨基酚。
局部可用含片、漱口水等。
中医中药治疗，如清热解毒、利咽消肿的中药。
3.调整生活方式
多喝水，保持口腔湿润。
避免辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒。
注意休息，避免过度用嗓。
保持室内空气湿润。
三、注意事项
1.如咽痛持续不缓解或加重，或出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医。
2.在医生的指导下使用药物，避免滥用抗生素。
3.注意口腔卫生，饭后漱口。
总之，一咽唾沫嗓子就疼可能是咽部或喉部疾病引起的，也可能是其他原因引起的。治疗方法包括病因治疗、对症治疗和调整生活方式等。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。