月子里一般指产褥期，产褥期女性体重会下降，但由于个体差异，下降的斤数因人而异，没有统一标准。一般来说，产后1周内，体重可下降5～6kg，这主要是由于孕期体内潴留的水分通过皮肤排泄以及子宫缩小所致。之后体重会以每周1kg左右的速度持续下降，通常会在产后6周左右恢复到孕前水平。
需要注意的是，产褥期女性体重下降过快或过慢都可能提示存在健康问题。如果体重下降过快，可能与产妇进食过少、营养不足或患有其他疾病有关；如果体重下降过慢，可能与进食过多、运动量过少或存在其他异常情况有关。此外，产褥期女性还应关注体重以外的其他身体变化，如乳房、腹部、会阴等部位的变化，如有异常应及时就医。
总之，产褥期女性应注意保持均衡的饮食和适量的运动，以促进身体的恢复。同时，应注意个人卫生，保持心情愉悦，如有任何不适，应及时就医。