每天下午五六点犯困可能是以下原因导致的：
1.生理节律：人体的生理节律在下午五六点时可能会出现一个小高峰，使人感到困倦。
2.饮食习惯：午餐后血糖升高，可能会导致犯困。此外，下午五六点时如果吃了过多的高糖或高脂肪食物，也可能会引起困倦。
3.缺乏运动：长时间坐在办公桌前，缺乏运动会导致血液循环不畅，大脑缺氧，从而引起犯困。
4.环境因素：下午五六点时，室内光线逐渐减弱，环境温度可能也会有所下降，这些因素可能会使人感到困倦。
5.压力和情绪：工作压力大、情绪紧张等也可能会导致犯困。
6.睡眠不足：如果前一天晚上睡眠不足，或者睡眠质量不好，也会导致下午五六点犯困。
7.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，也可能会导致犯困。
如果每天下午五六点犯困的情况比较严重，影响到了工作和生活，建议采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜；饮食均衡，避免暴饮暴食；适量运动，促进血液循环。
2.调整工作环境：保持室内光线明亮，温度适宜；适当休息，活动身体。
3.改善饮食习惯：避免午餐后吃过多的高糖或高脂肪食物；下午五六点时，可以喝一杯咖啡或茶，提神醒脑。
4.缓解压力和情绪：学会放松，避免过度紧张和焦虑。
5.及时就医：如果犯困的情况持续不缓解，或者伴有其他症状，如头晕、头痛、乏力等，建议及时就医，排除疾病的可能。