当眼睛进了东西却无法取出时，以下是一些建议：
1.立即停止揉眼：揉眼可能会使异物进一步损伤眼睛或使问题更严重。
2.眨眼：通过频繁眨眼，利用泪液冲洗眼睛，有时可能将异物排出。
3.流泪：眼泪也有助于冲出异物。
4.轻吹眼睛：用嘴轻轻吹眼睛，气流可能将异物吹出。
5.用清水冲洗：使用流动的清水冲洗眼睛，但需注意避免水进入耳道。
6.寻求医疗帮助：如果以上方法都无效，或者眼睛出现疼痛、红肿、视力模糊等症状，应立即就医。医生会使用专业的器械和方法取出异物，并进行进一步的检查和治疗。
对于儿童和老年人，需要特别注意：
1.儿童可能无法准确表达眼部不适，家长应仔细观察孩子的行为，如有异常应及时就医。
2.老年人可能存在眼部疾病或视力问题，处理眼部异物时需格外小心，最好由专业医生进行处理。
在日常生活中，还应注意以下几点，以预防眼睛进异物：
1.佩戴防护眼镜：在进行可能有异物进入眼睛风险的活动时，如户外运动、工作等，应佩戴防护眼镜。
2.保持眼部卫生：避免用手揉眼，勤洗手，避免眼部感染。
3.注意环境清洁：保持工作和生活环境的清洁，减少异物进入眼睛的机会。
4.避免异物进入眼睛：如避免沙尘、烟雾等进入眼睛，在游泳时佩戴护目镜等。
总之，当眼睛进了东西时，应首先尝试自行处理，但如果无法取出或出现不适症状，应及时寻求医疗帮助。同时，预防眼部异物的发生也非常重要。