当眼睛进了异物，首先要避免揉眼，然后可以尝试轻闭眼睛或用生理盐水冲洗。若异物无法去除或出现明显不适，应及时寻求医疗帮助。在日常生活中，要注意保护眼睛，避免异物进入。
眼睛进东西了弄不出来是一种常见的眼部不适情况，以下是一些建议来处理这种情况：
1.不要揉眼睛：揉眼睛可能会使异物进一步深入眼睛，甚至导致更严重的损伤。
2.轻闭眼睛：尝试轻闭眼睛，让眼泪自然流出，有时可以将异物冲洗出来。
3.用生理盐水冲洗：如果有生理盐水或人工泪液，可以将头后仰，睁开眼睛，将冲洗液缓慢地冲洗眼睛，帮助去除异物。
4.寻求医疗帮助：如果以上方法都无法去除异物，或者眼睛出现明显的疼痛、红肿、流泪、视力模糊等症状，应及时就医。医生可以使用专业的器械和方法来取出异物，并进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在处理眼睛进异物的过程中，应保持冷静，避免过度紧张和焦虑。如果情况严重或持续不缓解，应尽快寻求医疗帮助。同时，平时应注意保护眼睛，避免异物进入眼睛，如佩戴防护眼镜、避免在风沙较大的环境中用眼等。