高血压患者出现头晕时，首先要安静休息，避免活动导致血压波动加重头晕。
血压波动较大致头晕
若因血压突然升高引起头晕，应立即测量血压，可在医生指导下使用合适的降压药物来平稳血压，使血压逐渐恢复到正常范围，头晕症状通常会随之缓解。
血压过低引发头晕
部分患者降压过度导致血压过低而头晕，此时应停止服用降压药物，并适当平卧，增加回心血量，必要时可饮用一些含盐饮料来提升血压，缓解头晕。老年高血压患者尤其要注意，因为血压过低可能影响重要脏器灌注。
合并其他疾病致头晕
高血压合并颈椎病等疾病也可能引发头晕，需针对颈椎病等进行相应处理，如通过理疗等方式改善颈椎状况，同时控制好血压，双管齐下缓解头晕。
生活方式不当致头晕
长期高盐饮食、熬夜等不良生活方式也可能让高血压患者出现头晕，应调整生活方式，低盐饮食，保证充足睡眠，让身体处于良好状态，有助于减轻头晕症状。