散光100度属于低度散光，是否严重应根据具体情况判断。
散光100度是指眼球在不同子午线上的屈光力不同，导致平行光线经过眼球折射后无法聚焦在视网膜上，而是形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态。一般来说，散光度数越高，对视力的影响越大。但散光100度对视力的影响程度还与以下因素有关：
1.散光类型：规则散光对视力的影响相对较小，不规则散光大多会引起严重的视力下降。
2.散光轴向：散光轴向与视网膜的对应关系也会影响视力。
3.年龄：儿童的眼睛调节能力较强，散光对视力的影响相对较小；成年人的眼睛调节能力下降，散光对视力的影响可能更明显。
4.眼部其他疾病：如果散光患者同时存在其他眼部疾病，如近视、远视、白内障等，会加重散光对视力的影响。
5.用眼需求：如果散光患者需要进行精细的视觉工作，如阅读、写作、使用电脑等，散光100度可能会对其造成较大影响；如果散光患者的用眼需求较低，如从事体力劳动等，散光100度对视力的影响可能相对较小。
综上所述，散光100度是否严重应根据具体情况判断。如果散光患者出现视力下降、视物模糊、眼睛疲劳等症状，应及时就医，进行全面的眼部检查，包括视力检查、验光检查、角膜地形图检查等，以确定散光的类型、轴向、度数等，并根据检查结果采取相应的治疗措施。
一般来说，散光100度以下的散光可以通过佩戴散光眼镜或隐形眼镜来矫正视力。如果散光度数较高或伴有其他眼部疾病，可能需要进行屈光手术或其他治疗。此外，散光患者在日常生活中应注意保护眼睛，避免长时间用眼、过度疲劳，保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，以预防眼部疾病的发生和发展。