白酒喝多了第二天难受呕吐，可以采取以下方法缓解：
1.饮用温水：喝多白酒后，可能会导致身体缺水，引起恶心、呕吐等症状。此时可以多喝一些温水，补充身体所需的水分，促进酒精代谢，缓解不适症状。
2.饮食调整：可以适量食用一些清淡、易消化的食物，如小米粥、面条、面包等，以缓解胃部不适。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部负担。
3.药物治疗：如果难受呕吐的症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如胃复安、奥美拉唑等。这些药物可以缓解胃部不适，促进胃排空，减轻呕吐症状。
4.注意休息：喝多白酒后，身体需要充分的休息来恢复。应该尽量避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
5.催吐：如果饮酒后不久，可以用手指或筷子等刺激咽喉部，引发呕吐反射，将胃内的酒精及食物呕出，减少酒精的吸收。但需要注意的是，这种方法只适用于饮酒量较少的情况，且催吐过程中应避免误吸，以免引起窒息。
需要注意的是，如果难受呕吐的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如头痛、呼吸困难、意识不清等，应及时就医，以免延误病情。此外，长期大量饮酒对身体健康危害较大，建议适量饮酒，避免酗酒。