根据你提供的信息，这种情况可能是皮肤过敏引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：过敏反应：可能是对食物、化妆品、空气中的过敏原（如花粉、尘螨）等过敏引起的
感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤红疙瘩和瘙痒
药物反应：某些药物（如抗生素、解热镇痛药）可能引起过敏反应
环境因素：气候变化、干燥、紫外线等环境因素也可能刺激皮肤
皮肤疾病：如湿疹、痤疮、银屑病等本身的皮肤疾病也可能出现红疙瘩和瘙痒。
2.建议：避免刺激：避免搔抓患处，以免加重症状和感染。避免使用刺激性的化妆品、清洁剂和热水
保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免过度清洁
注意保湿：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润
就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议
避免过敏原：如果已知过敏原，尽量避免接触
注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、坚果等
遵医嘱用药：如果医生开具了药物，应按照医嘱使用，不要自行增减剂量或停药。
需要注意的是，对于某些严重的皮肤过敏反应或感染，可能需要使用口服或外用的药物治疗。在某些情况下，医生可能会建议进行过敏原测试，以确定具体的过敏原并采取相应的预防措施。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有其他疾病的人，皮肤过敏的处理可能需要更加谨慎。在这种情况下，建议及时咨询医生或皮肤科医生的意见，以确保安全和有效的治疗。
总之，皮肤红疙瘩和瘙痒可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行适当的治疗。同时，注意避免刺激和过敏原，保持皮肤清洁和保湿，有助于缓解症状。