每天一杯玉米汁一般没有危害，但可能会带来以下影响：
1.消化负担：玉米汁中含有一定量的膳食纤维，过量饮用可能会增加消化系统的负担，导致腹胀、腹痛等不适症状。
2.血糖波动：玉米汁中含有一定量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说，可能需要调整胰岛素或药物的剂量。
3.过敏反应：如果对玉米过敏，饮用玉米汁可能会引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4.影响其他营养摄入：过量饮用玉米汁可能会影响其他营养物质的摄入，如蛋白质、脂肪、维生素等。
需要注意的是，以上影响并非每个人都会遇到，具体情况因人而异。为了保持健康，建议适量饮用玉米汁，并注意以下几点：
1.选择新鲜、无添加剂的玉米汁，并控制饮用量，一般每天不超过500毫升为宜。
2.饮用玉米汁时，可搭配其他食物，如面包、饼干等，以保证营养均衡。
3.对于糖尿病患者、消化系统疾病患者等特殊人群，应在医生或营养师的指导下饮用玉米汁。
4.如有不适症状，应及时停止饮用玉米汁，并咨询医生的建议。
总之，每天一杯玉米汁一般是安全的，但应注意适量饮用，并结合个人健康状况进行选择。如果对玉米汁的饮用有任何疑虑，最好咨询医生或专业的营养师。