根据上述需求，迟迟不来月经但没怀孕的原因和解决方法如下：
1.正常的生理现象：如果女性平时的月经周期比较规律，在性生活时没有采取任何避孕措施，但月经推迟了7天以上，可能是正常的生理现象。这可能是由于女性的情绪、环境、生活习惯等因素发生了改变，导致内分泌失调，从而影响了月经周期。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致月经推迟。如果是这种情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行针对性的治疗。
2.怀孕：如果女性在性生活时没有采取任何避孕措施，月经推迟了7天以上，首先要考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以确定是否怀孕。如果是怀孕，需要注意休息，加强营养，定期进行产前检查。
3.药物因素：一些药物，如避孕药、抗生素、抗抑郁药等，可能会影响女性的月经周期。如果女性在近期服用了这些药物，可能会导致月经推迟。如果是这种情况，建议咨询医生，了解药物的副作用，并根据医生的建议进行调整。
4.手术因素：一些妇科手术，如人流、刮宫等，可能会损伤子宫内膜，导致月经推迟。如果是这种情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定子宫内膜的恢复情况，并进行针对性的治疗。
5.其他因素：一些其他因素，如过度减肥、剧烈运动、环境变化等，也可能会影响女性的月经周期。如果是这种情况，建议调整生活方式，保持良好的心态，避免过度劳累和剧烈运动，同时注意保暖，避免寒冷刺激。
总之，如果女性出现月经推迟的情况，首先要排除怀孕的可能，如果排除了怀孕，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行针对性的治疗。