后背起好多小红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮主要发生在面部、背部和胸部等皮脂腺丰富的部位，表现为粉刺、丘疹、脓疱和结节等。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可由多种因素引起，如过敏、感染、遗传等。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疹等，可发生在身体的任何部位，包括背部。
3.毛囊炎：毛囊炎是一种由细菌感染引起的皮肤病，通常发生在毛发根部。毛囊炎的症状包括毛囊周围的红色丘疹、脓疱和疼痛等，可发生在背部、头皮等部位。
4.体癣：体癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，通常通过接触感染源传播，如动物、人或其他物体。体癣的症状包括皮肤发红、起疹、瘙痒等，可发生在背部、臀部等部位。
5.药物过敏：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤起疹。如果您最近使用了新的药物，并且背部出现了小红疙瘩，可能是药物过敏引起的。
6.其他原因：除了上述原因外，背部起小红疙瘩还可能是由其他因素引起的，如皮肤干燥、紫外线照射、内分泌失调等。
如果您的背部起了好多小红疙瘩，建议您及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。在就医之前，您可以注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤感染和加重症状。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗背部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.避免摩擦：穿着宽松的衣物，避免背部受到摩擦。
4.注意饮食：避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
总之，如果您的背部起了好多小红疙瘩，建议您及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。同时，注意保持皮肤清洁、避免搔抓和摩擦，以及注意饮食等方面的护理，有助于缓解症状和促进康复。