总是有尿意，但是尿不多，可能是以下原因导致。
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频，但每次尿量不多。此外，还可能伴有尿急、尿痛等症状。
2.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可能导致尿道受压、膀胱刺激，引起尿频。
3.膀胱过度活动症：这是一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，但无尿路感染或其他明确的病理改变。
4.心理因素：如焦虑、紧张等情绪，可能引起尿频。
5.其他：如糖尿病、尿崩症等也可能导致尿量增多。
如果出现总是有尿意但尿量不多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，多喝水，避免憋尿。