脖子后面起了个包，硬的，可能是以下原因：
1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性肿瘤，好发于头面部、背部和臀部。
2.脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端（如上臂、大腿、臀部）。
3.纤维瘤：由分化良好的皮下结缔组织构成的良性肿瘤，多见于青年女性，可发生于身体任何部位，生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。
4.表皮样囊肿：是一种先天性、生长缓慢的皮下肿物，好发于儿童及青年。肿物与皮肤无粘连，基底可移动，生长缓慢。
5.其他：如转移癌、淋巴瘤等。
如果脖子后面的包不痛不痒，短期内没有明显变化，可以暂时观察。如果包块逐渐增大、疼痛或出现其他不适，应及时就医，进行相关检查，如超声、CT等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，无论是什么原因引起的包块，都不应该自行挤压或搔抓，以免引起感染或加重病情。同时，要注意保持皮肤清洁，避免摩擦和刺激。