躺下就头晕，坐起来就没事，可能与良性阵发性位置性眩晕、体位性低血压、颈椎病等有关。
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位变动时，如躺下、坐起、翻身等，耳石会脱落并刺激半规管毛细胞，导致机体出现短暂性眩晕。这种眩晕通常持续时间较短，几秒钟至数分钟不等，可伴有恶心、呕吐等症状。
2.体位性低血压：从平卧位到坐位或直立位时，血压突然下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕。这种情况可能与自主神经功能紊乱、药物副作用等有关。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕。这种头晕通常在头部转动时出现，伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
此外，贫血、低血糖、梅尼埃病等也可能导致躺下时头晕。
如果经常出现躺下就头晕的症状，建议及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、血压测量、颈椎X线或CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意改变体位时动作缓慢，避免长时间低头或仰头，保持良好的姿势和生活习惯。