根据脚底板长好多疙瘩的描述，可能是跖疣、鸡眼、胼胝、汗疱疹、足癣等疾病引起。以下是对这些问题的具体分析：
1.跖疣：
定义：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的足跖部良性赘生物。
症状：初起为细小发亮的丘疹，逐渐增大至黄豆大小或更大，表面角化，粗糙不平，灰褐、灰黄或污灰色，境界清楚，边缘绕以稍高的角质环。去除角质层后，下方有疏松的角质软芯，可见毛细血管破裂出血而形成的小黑点。若发生于足底，可有明显的压痛。
治疗：包括冷冻、电灼、刮除和激光等方法。对于疣体较大、数目较多或久治不愈者，可配合免疫调节剂或抗病毒药物治疗。
2.鸡眼：
定义：由于长期机械刺激引起的角质层过度增生。
症状：好发于足跖前中部第3跖骨头处、砪趾胫侧缘，也见于小趾及第2趾趾背或趾间等突出及易受摩擦部位。皮损为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，其尖端嵌入皮内，如黄豆大小。表面光滑与皮面平或稍隆起，呈半透明状，压痛明显。
治疗：去除鸡眼的核心是去除鸡眼的角质栓。可以使用鸡眼膏、水杨酸软膏等药物腐蚀角质栓，也可以用温热水浸泡足部后用刀削去增厚的角质层。如果鸡眼较深或保守治疗无效，可考虑手术切除。
3.胼胝：
定义：由于皮肤长期受压迫和摩擦而引起的局限性扁平角质增生。
症状：好发于掌跖，与职业有关，受压和摩擦部位为其好发部位。皮损为境界不清的淡黄色或黄色扁平或稍隆起的角质斑块，表面光滑，皮纹清晰，质地较硬，可有疼痛。
治疗：减少摩擦和压迫是预防和治疗胼胝的关键。避免长时间行走或站立，穿着合适的鞋子，使用足弓垫等。对于症状较轻者，可使用水杨酸软膏、尿素软膏等药物软化角质。如果胼胝较厚或疼痛明显，可考虑手术切除。
4.汗疱疹：
定义：一种对称发生于手掌、足跖、指（趾）侧的水疱性皮肤病。
症状：典型损害为位于表皮深处的小水疱，米粒大小，半球形，略高出皮面，无炎症反应，分散或群集于手掌、手指侧面及指端，少见于手背、足底，常对称分布。水疱内含澄清浆液，一般不自行破裂，干涸后形成脱皮，露出红色新生上皮，薄而嫩，此时常感疼痛。周围皮肤正常。本病有不同程度的瘙痒及烧灼感。
治疗：水疱一般不需要处理，可自行吸收干涸。脱皮时不要撕脱，让其自然脱落。瘙痒明显者，可口服抗组胺药物。局部外用糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等。
5.足癣：
定义：由真菌感染引起的足部皮肤病。
症状：足癣根据不同的临床表现分为水疱型、浸渍糜烂型和鳞屑角化型。水疱型主要表现为足部水疱，可融合成大疱，疱液澄清，壁厚发亮，伴有瘙痒。浸渍糜烂型主要表现为足部皮肤浸渍、发白、剥脱，伴有恶臭。鳞屑角化型主要表现为足部皮肤增厚、脱屑、干燥，伴有皲裂。
治疗：以外用抗真菌药物为主，根据不同的临床表现选择不同的剂型。对于顽固不愈者，可口服抗真菌药物。同时，要注意保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现足部疙瘩，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。