对于腰椎间盘突出压迫神经导致的臀部疼痛，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息和物理治疗：
休息：避免长时间站立或坐着，尽量减轻腰部的压力。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张。
神经营养药：如甲钴胺、维生素B1、B12等，有助于修复受损的神经。
3.注射治疗：
局部封闭：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，可以减轻炎症和疼痛。
神经阻滞：在神经根附近注射药物，缓解神经受压。
4.手术治疗：
如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括椎间盘切除术、植骨融合术等。
5.其他治疗：
中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，也有一定的疗效。
康复训练：进行腰部肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性。
需要注意的是，治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行。此外，预防也非常重要，包括保持良好的姿势、避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。