顺产打无痛后腰疼的恢复时间因人而异，可能需要数天到数周不等。以下是一些可能影响腰疼恢复的因素：
1.个体差异：每个人的身体恢复能力不同，有些人可能对无痛分娩的药物反应更敏感，导致腰疼持续时间更长。
2.分娩情况：顺产过程中是否存在其他问题，如胎儿过大、产程过长等，可能会增加腰疼的风险。
3.产后护理：产后的休息、姿势、活动等因素也会影响腰疼的恢复。适当的休息、避免长时间站立或坐着、正确的哺乳姿势等有助于减轻腰疼。
4.治疗方法：如果腰疼持续不缓解或加重，可以采取一些治疗方法，如物理治疗、按摩、热敷等，以缓解疼痛和促进恢复。
需要注意的是，顺产打无痛后腰疼是一种常见的并发症，但大多数情况下会随着时间的推移逐渐减轻。如果腰疼严重或伴有其他不适症状，如腿部麻木、无力等，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。此外，在孕期和产后，保持良好的姿势和健康的生活方式，有助于预防腰疼的发生。
总之，顺产打无痛后腰疼的恢复时间因人而异，但通过适当的护理和治疗，大多数情况下可以缓解。如果对腰疼的恢复有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或专业的产后护理人员。