大人缺钙严重会导致骨质疏松、骨质软化、骨折等问题，具体表现为以下几个方面：
1.骨骼疼痛：缺钙会导致骨骼中的钙流失，使骨骼变得脆弱，容易出现疼痛的症状，尤其是在腰部、背部、腿部等部位。
2.骨骼变形：长期缺钙会导致骨骼变形，如鸡胸、驼背、O型腿、X型腿等。
3.易骨折：骨质疏松会使骨骼的强度降低，容易发生骨折，尤其是在轻微外力作用下，如跌倒、碰撞等。
4.牙齿松动：缺钙会影响牙齿的健康，导致牙齿松动、脱落等问题。
5.肌肉痉挛：缺钙会导致肌肉兴奋性增加，容易出现肌肉痉挛的症状，如小腿抽筋、夜间抽筋等。
6.免疫力下降：缺钙会影响免疫系统的功能，使人体的免疫力下降，容易感染疾病。
如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如骨密度检查、血钙检查等，以确定是否缺钙，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意补充钙质，多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，适当晒太阳，促进钙的吸收。